餅つきです。

毎度！

今日は実家で餅つきでした。

俺は餅と言うとどうもおやつになってしまい、主食にはならないので・・・

ついついご飯以外に食べてしまうので、お腹の周りが心配です。

そうそう、白い餅よりマメ餅が好きなのですよ。

うちのマメ餅は海苔とゴマをいれて香ばしい餅に仕上がっています。

今年はおちゃらけてピーナッツの代わりにアーモンドを入れてみようかと・・・

でも、やめました。いつだったかピーナッツの代わりに大豆を入れたこともあって・・・

でも、美味しかったんですよ。ちょっと変わった味になるんです。

臼でついた方が美味しいんでしょうけど、機械でも餅感？は出ますよ。

餅をつく前の蒸かした餅米をお握りにして食べるのも好きです。

まぁ美味しければ何でも好きなんですが・・・

やってもーた！

毎度！

テレビも年末年始の特番花盛りで正月ムード満点ですが、自分はと言うと、またまた「やってもーた」しています。

ライダースジャケット衝動買いしたり、デジカメ（これは欲しいと思っていたので・・・）買ったり散財しています。使うモノだし、中古のジャケットだし・・・と自分に言い訳していますね。

おまけに風邪引いて練習を休んだりして年末なのに大掃除も無し。

と言うかいつもやっていませんけど・・・

イエローコーンのウィンター用ナイロンジャケットです。

黄色をメインにしたワッペンでデコレーションしてある格好いいジャケットです。

パットも入っていて実用的なモノですよ。

俺は実用重視で見た目は２の次ですから・・・

カメラも安かったのですよ。福田屋３階のカメラ屋さんで￥12.000でした。２ギガのメモリーカードも付いてましたし、薄型コンパクトで（携帯くらい）８００万画素有ればブログやメモには十分です。

これからはどんどん撮って何でもないことでも写真付きでブログに載せますからねーーー。

マジがんばります。

ではでは。

ライブでした。

毎度！

今日もライブでございました。

大谷の石材採掘場では無いのですが、 観音様の近所に盤石荘という旅館？　が有りまして、そこでどちら様か存じませんが、団体様の子供達を伴ったクリスマスのイベントで演奏してまいりました。

実は新しいドラムセット初披露でしたので、多少緊張したのと、演奏前の控え室でちょっとだけトラブったので２重の緊張でした。

まあ、それなりの感じでしたが、モニターが悪く、最悪の状態でした。

そんなに強く叩いていた訳では無いですが・・・聞こえなかったのか、聞かなかったのか・・・周りの音が届きませんでした。特にボーカル。

仕方ないですけど・・・

次回への反省ですね。

では、３０日のエスプリでのイベントまで練習して望みます。

ではでは。

（最近映像が無いですね・・・サボってる）

コニーさんは凄かった！

毎度！

昨日のライブは良かったですよ。うちのバンドは時間が押してて、ちょっとだけ短縮バージョンでしたが、お客さんも優しい方達ばかりでありがたかったです。

リハーサルで音あわせとメンバーの息がピッタリで、さすがプロだわ！！

と、関心することしきりでした。

お客様の中に第２週のレギュラーバンド「グラスオニオン」のドラマーさんがおりまして、終了後にバンド談義に花が咲く・・・ってな感じで盛り上がりました。

良いモノですねーー。

またよろしくお願いします。

年末も３０日にエスプリでイベントがありますね。音楽のある生活は良いモノです。

デキシーもがんばりますよ！

ではでは。

・・・勢いに押されて写真撮るの忘れてました。　専用のカメラ買おうかな・・・ボーナスが・・・

ライブ告知です。

毎度！

またまたライブの告知です。

１４日の日曜日に宇都宮ビッグアップルで「キッスは目にして」で一斉を風靡した、コニーさんの露払いです。と言ってもコニーさん達は早めに帰るので、何とコニーさんの後なんです。凄い！

プロの後なんて・・・

がんばりますので、応援してくださいね！！

緊張した。

毎度！

昨日は久々のデキシー・トップでのライブでした。

一緒に出演の「三年貯蔵Z」さん。ありがとうございました。

又機会がありましたらよろしくお願いします。

ホントに音楽は「音を楽しむ」という事なのですね。

ポップガレージの皆さんもホントにありがとうございました。

来年もがんばって出演させていただきます。

マジでよろしくお願いします。

写真は三年貯蔵ｚさんです。

ライブ告知

毎度！

ライブ告知です。

今回は２０年に渡って活動している「デキシー・トップ」での登場です。

場所はポップガレージ、あ・・・そうですね。明後日の６日、土曜日です。

イベント名は「良いんじゃナイト」

１９時オープンです。

同時出演は「三年貯蔵Z」さんです・・・お会いしたことはありません・・・ジャンルも・・・

僕らはほとんどジャズスタンダード的な内容で、大人の音楽・・・と言えば聞こえは良いですが・・・

当たり障りのない音をお届け致します。

良かったら観に来てね・・・むなしい・・・

HONDAサンクスデー

毎度！

祭日に、もてぎにあるツインリンクもてぎのイベントに行ってきました。

ホンダ・レーシングサンクスデー

と申しまして、ホンダが参戦したレース関係の総決算です。

今年一年に走った2輪や4輪のレース車両、ドライバー、ライダーが一同に会してのイベントでした。

毎年行っているのですが、今年は最後に雨に降られて、F1も全開走行出来ずじまいでした。

最近のF1はエンジンをブン回してパワーを出しているので、音が機械音の様な感じで面白くないです。

昔のセナやプロストが乗っていた頃の12気筒が一番いい音してましたね・・・

これも時代なのでしょうか？

ターボのエンジン音はあまり好きでは無かったのですが、それよりも今の音はモーターっぽい感じです。

写真は今年の全日本を戦ったライダー達のヨロイです。

排気量のせいでしょうが、4輪に比べると迫力は有りませんね。GTのNSXに負けてました。

仕方ないですけど・・・

ライブ告知

毎度！

久々のライブの告知です。

土曜日の22日です。夕方7時頃からだと思いますが・・・すみません。

ポップガレージというライブハウスで3ピースロカビリーバンドで出演します。

久しぶりにスタンディングドラムなので足が保つか心配です。

がんばりますよーーーーー！

応援よろしくお願いします。

これ観てる人いるかな・・・(-_-)・・・

結婚式

毎度！

ここのところブログも放置状態で、何ともずぼらな性格が見え見えですが・・・

で、先週は結婚式でした。後輩の看護師と同じくケースワーカーの新郎新婦だったのですが・・・

これが、いつの間に付き合いだして、いつの間にそんな仲になっていたのか全然解らずじまいで、「エーーーー」としか言えませんでした。

この手の話には疎くて、鈍感なのは解っていましたが、これ程までとは・・・自分が信じられない。

で、とっても良い、アットホームな式でした。（と、俺は思いましたが・・・）

昨今の結婚式で思ったことが有るのですが、(自分もそうしたのですが・・・）ウェディングケーキは昔のような豪華な喰えないモノでは無く、食べるのを前提に本物のケーキを使って入刀式を行いファーストバイトを行うのですね。柄でも無いのですが、しょっちゅうお呼ばれして御祝儀貧乏・・・なんて話じゃなくて、お呼ばれが多いので、色々と観ているのですが、食べられるケーキをつかう本物志向の様です。

確かに喰えないモノでは喰えない夫婦になってしまうかも・・・(^o^)

行事当番

毎度！

今年は部落の行事当番の年で、前回の御神輿引きに続いて、市民体育祭の世話係でした。

何と当部落の総合優勝！

慰労会も盛り上がり、皆さん二次会に消えていきました。

俺が一番若いのに、一番元気が無い・・・

写真は隣のお祖父さんと、賞状に総合優勝の豪華なカップ！

久々に・・・

毎度！

私ブースカが所属しているバンドは現在２つ。

で、その一つは「アトミックス」

もう一つは「デキシー・トップ」というバンドです。

デキシーはホントに長くて、かれこれ２０年以上メンバーと交流を続けています。

が、ほとんどライブをしない宅録バンドでして、作品はそこそこ有ってまとまっているのですが、音を出していない。

久しぶりにライブハウスで音を出したいモノだと思い、企画しましたが・・・

結果は撃沈。

自分でもあんなに出来ないモノかと思いました。

と、言うか自分の耳のレベルが上がっていたのと、 真面目に曲を覚えていなかったのが原因でしょうか？

これからは更にレベルアップを図って、デキシーと言う名前を広めていきたいと思っております。

詳細は後ほどYOUTUBEなどで公開できると思います。

ではでは〜〜〜〜。(^^)/

感動です。

毎度！

今日は久しぶりに感動しました。

ネットオークションでドラムセットを落札したのですが、送料が高額になってしまうので、持ってきてくれると言うのです。

凄いですよね！　しかも東京から・・・

なんと誠実で心の広い人でしょう。

実際にお会いしましたが、都会のにおいのするハイカラなお兄さんでした。（失礼）

その方もミュージシャンでサポートでドラムを叩いているとか・・・

サポートですから助っ人と言うことで、気を遣う立場でしょうか？

でも、あの感じなら誰とでもうまくやっていけるのでは？

帰りに餃子を堪能しようか？なんて言ってましたからどこか良いところと思ったのですが、あまり良いところも思いつかず、宇都宮インター近くには良いところもなく・・・残念です。

又お越しの際は（無いか・・・）時間を作って戴きたいですね・・・と言っても・・・俺・・・あまり旨いところも知らん・・・又残念・・・

今宮神社大祭

毎度！

今日は地元の神社のお祭りで、宮司が町内を馬で闊歩し、御神輿を雅な車で引いて歩きました。

なんとも長閑な日本の文化ですね。

でも、疲れました。

地元の付き合いも大変ですが、それはそれ・・・

面白いことや勉強になることも、いっぱいです。

秋ですね〜

すっかり秋めいて、朝晩寒いくらいの陽気ですが・・・

昨日カミさんの実家に行きまして、那須なんですが・・・

空の雲が高くなったな〜〜。なんて思いながら車を走らせていたら、那須のお山がとっても綺麗な感じだったので思わず携帯で撮影しました。

のんびりのんびり・・・

いいですね〜〜〜。　仕事も忘れてゆっくりしてきました。

空気が違いますね、山は。

リフレッシュしてきました。

帰りに山ほど野菜をもらってきました。ありがたやありがたや・・・

ウインナー？

毎度！

先日、某電気屋さんに行った帰りにとんでもないモノを観てしまいました。

黒塗りの只ならぬ様相のベンツ・・・

徒歩だったので正面から、段々横に見えてくるサイドビュー・・・

こ・・これは・・・

りむじんだーーーー！

でも、何？　　この長さ・・・

アメリカならいざ知らず、宇都宮でこんな凄い車両が走っていることが有って良いの？

びっくりして肖像権も考えず写真撮ってしまいました。

持ち主の方「すみません」m(_ _)m

追い切れない

毎度！

少しずつですが、当ブログもグレードアップしていきます。

そこで、動画第一弾！

モトGPの予選２日目で撮った映像を・・・ちょっとタイムリーでは無いですが、迫力を皆さんに・・・

デジカメの動画で撮ったのですが、何と・・・追い切れません。

２コーナーの出口から３コーナーに行く前の短いストレートです。

これでも１００キロ以上は楽に出ていますね。モトGPだから２００キロ行くかも・・・

エンジン音も昔のバイクと違って等間隔に爆発していませんから、野太い音になっています。

使用済み

毎度！

暫く放置状態ですみませなんだ・・・

この写真解りますか？

モトGP日本グランプリ２５０ｃｃクラスの使用済みタイヤです。

細い方が前輪、太い方が後輪ですが・・・

後輪の側面がボロボロですよね。で、バイクに乗っている人は良く解ると思うのですが・・・

タイヤのエッジの端まで使っています。

さすがの俺もここまでタイヤを使えませんね。

どんだけバイクを寝せて走っているの？

もう一つ気がついたでしょうか？

そうです、溝が無いでしょ！

これがレースで使用するタイヤの特徴です。

スリックタイヤと言いまして、乾いた路面ではタイヤと路面の接地面積を少しでも稼げるように溝が無いのです。その代わり雨が降ろうモノなら・・・ツルツルです。

しかも、せいぜい２０周程度の距離しか持ちません。

ホントにレースのためのタイヤです。

もったいないけど、勝つためには必要なアイテムですね。

久々にバイクネタでした。

Superfly

毎度！

今、スカパーでスーパーフライのライブを観ております。

志保ちゃん、凄く小さいのに通る声だねーーー。

去年の春先だったかな？

初めてミュージックステーションでみて、鳥肌たって・・・

「こいつは何十年に一人の逸材ですぜ！！」ってカミさんに興奮して言ってた覚えがあります。

あれよあれよという間にメジャーになって、売れまくり、トップシンガーになってしまいました。

しまいました・・・と言うのも何ですが、嬉しいような寂しいような・・・

ライブ行けないけど、音源は全部買ってるし、ブログやらマメにチェックしてます。

俺としては「1967」辺りが好きな曲なのですが・・・

カルピスのCMも良いですね。「オーマイプレシャスタイム」

何でも良いですがデビュー曲の「ハローハロー」が衝撃的でした。

ほとんどの曲はドラム叩けるのではないかな？・・・・言い過ぎか・・・

イヤイヤ・・・

毎度！

腰の痛みが先月からズーーーーっと続いていまして、何とも言えない重い感じです。

で、またまたやってもーた！

パソコン用のモニタースピーカーを買ってしまった。

ローランドのエディロール１０ワットのモノですが、Macのスピーカーは貧弱で低音が今ひとつなのでもう少し・・・と思っていましたので・・・

そこそこ低音が効いていますので、まあまあ満足でしょうか・・・

でも、以前ボーズのスピーカーを使っていましたので（まだ、持ってるけど）、それと比べると・・・(-_-)

ま、しゃーないか。

パソコンデスクも実家から持ってこないと、腰がだんだん酷くなっていくのは間違いない。

のほほん・・・

毎度！

昨日はアトミックスの練習でしたので、ブログの更新時間がありませんで・・・サボってます。

で、モトGPの続きですが、この写真解りますか？

そうなんです。バイクのフレーム（骨組みです）です。

予選の１時間後にはこの状態。走行後は直ぐにバラして状態を確認しクリーニングして次に備えます。

何とも凄いこと。ここまでしないとコンディション維持が出来ないのかな？

常にベストの状態を提供するという考え方でしょうか・・・頭が下がる思いで観てました。

多分、俺だとネジが余ってしまうかも・・・

惜しかった

　　　　　　　　　　　　　

追伸です。

２５０ｃｃクラスの優勝、マルコ・シモンチェリ選手と２位１９番のアルバロ・バウティスタ選手

どちらも気さくにサインや握手に応じてくれました。シモンチェリはアフロヘアの大柄な選手ですが、

小さなマシンに身体を折りたたんで乗ってます。

バウティスタは小柄で陽気なスペイン人。予選の後で日の丸必勝ハチマキをしてウロウロしてました。

ハイスピード

毎度！

金曜日からノリノリでブログの更新をしています。

これはカミさんが撮った写真。スピード感が出ています。

昨日も書きましたが、この時点で時速２００キロ超えてます。１２５ｃｃで・・・

コンパクトデジカメでは、これが限度。よく収まったとも言えます。

俺もこれでは誰だか解らない・・・

追伸

２５０ｃｃクラスの青山選手。

予選２位で午前中のフリー走行でも良いタイム。

期待しましたが、徐々に後退。今ひとつ塚らを出せなかったようです。

再来週のオーストラリアに期待！

レース終了

毎度！

終わってしまいました。モトGP！

宇都宮の星、渡辺一馬君はラスト２週を残しリタイア。残念です。

来週の岡山国際サーキットでの全日本最終戦に期待します。

最高峰クラスでは、バレンティーノ・ロッシ選手が年間タイトルを優勝で決めました。

３位以内ならタイトル奪取なのに勝ちにこだわり、リスクを負ってまで優勝する。

職人魂ですね。

今年はいつになく、S字コーナーではなく、バックストレートの途中で観ていましたので、

最高速とエンジン全開の爆音を聞いて、涙が出てきました。

もう一つ、昨年不慮の事故で亡くなったノリックこと阿部選手のファンだったロッシが、

ヘルメットにノリックのイラストを張って今回のレースに臨んだ。と聞いて、そこでも

ぐっとくるモノがありました。きっと二人で走っていたので速かったのでしょう。

しばらくはレースの話で毎日更新できそうです。

ではでは。写真はロッシのストレートの途中です。250キロ以上出ていますよ。

カメラで追うのが大変でした。

追伸２

栃木の星。渡辺一馬君です。

最終コーナーの切り返し。

しびれるような瞬間ですね。膝を擦りながらコーナーを抜けてます。

朝生写真

うちのカミさんと３年連続で日本グランプリ優勝のロリス・カピロッシ選手

イタリア人は気さくでいいですね。モータースポーツの選手はみんな小さい人が多いです。

モトGP予選２日目

毎度！

モトGP２日目レポートです。

我が栃木の星、渡辺一馬君は予選３４番手。明日の決勝では粘り強く順位を上げていって欲しいモノです。

日本人のトピックスとしては、青山博一（ひろしと読みます）選手が２番手タイム。と言っても一馬君のワンクラス上の２５０ｃｃですが・・・

そう、世界戦は１２５ｃｃ、２５０ｃｃ、８００ｃｃと３クラスに分かれていて、それぞれで戦われます。

どのクラスも５キロ弱のコースを２分あまりで周回します。最高峰のクラスでは最高速は３００キロオーバー！！

凄いスピード！俺でも２００キロしか出してない・・・某高速道路で・・・(>_<)

それはともかく、しびれるようなサウンドも魅力です。

一度ご賞味あれ！

明日が楽しみです。

思いっきり叫んできますよ！

追伸

茂木で俺の恒例の昼食です。

MotoGP１日目

毎度！

モトGP１日目、行ってきました。

時折小雨の降る、ライダーには最悪のコンディション。

雨なら雨の方がセッティングが決まるので、良いのです。観る方は辛いけど・・・

宇都宮の一馬君も序盤で２番手タイムだったので「スゲー！　茂木では負けないぜ！ってか？」なんて思っていたけど、徐々に乾いてきた路面をレインタイヤのまま走り続けてしまい、どん尻の方に・・・

まあ、明日がんばってくれれば良いのですよ明日・・・

と言うわけで、早く寝ます。

ワクワクワクワク・・・・・・・・・

いよいよ明日。

毎度！

いよいよ明日からMotoGP日本グランプリ開幕です。

もうすでに選手達はもてぎに入っているようです。

わくわくしながらチケットの確認をして、明日は雨が降るような予報なので一応カッパを用意しました。

明日と明後日はパドック内をウロウロして選手の写真やサインをもらったり、ピットの緊張感を味わって

日曜はS字カーブの辺りで切り返しのテクニックを堪能する・・・と言う予定でおります。

恒例の巨大ハンバーガーも楽しみの一つでございます。

帰りの道の駅でジェラートを食べるのも楽しみだったりして・・・

ま、何にしてもストレス解消にバイクレースですね！！

大声で叫んでまいります。

ではでは。(^^)/

いよいよ明日。

コンデンサーマイク

毎度！

物欲の固まりブースカは、コンデンサーマイクを買ってしまいました。

コンデンサーマイクは一般的なダイナミックマイクと違って、繊細な音像と広い指向性が特徴で、１本欲しいなと思っていましたのです。

オークションのマジックに引っかかってしまった感もありますが、コンテスト用の録音をしたときに、マイクの差を思いっきり感じてしまったので・・・

その時に、ここまで違うモノかと思った次第です。

まず、ノイズの無さ。

音の綺麗なこと。

音像というか音の感じがハッキリ解ります。

これは、ダメだ。と思いました。

届くのが楽しみです。

届いたらまた、インプレッション書きますね。

あと、今日免許の書き換えに行ってきました。

法改正で免許の種類が変わっていて、中型４輪になってました。

２輪も４輪も大型持っているので、あまり関係ないのですが・・・

大型４輪の適性検査で、深視力と言うのが有るのですが、これが難しい。

３本の棒があって真ん中の１本が移動するのですが、これが揃ったときにボタンを押します。

視力が落ちたのか、なかなか合わない。

何度かやり直してやっと合いました。

次回パスする自信がない・・・

もうすぐモトGP。

週末が楽しみです。

凄く、脈絡がない文章で、すみません。

今後は写真も載せられるようがんばります。

(^^)/

物欲

毎度！

今年はご祝儀貧乏の予感。というのは以前に書いたような気がしますが、さらに拍車をかけそうないけない気持ちが沸々と沸いていたので冷ましました。

結婚式が毎月一件ずつあるので、ビデオを撮ってプレゼントしようと思っているのですが・・・もちろん編集して・・・

で、簡単にサッと撮れるビデオがいいよな〜〜〜なんて思いが芽生えて・・・

オークションを探して、サンヨーのザクティなんか「これ良いな」とウオッチリストに登録してたりして・・・でも、考えてみたら今持っているビデオカメラと大して変わらない。

変わっているのはテープで撮るか、メモリーカードに撮るかの違いくらい。まぁコンパクトさはありますが・・・

余計な出費が有るところにさらに拍車をかけて出費してしまうところでした。

くわばらくわばら・・・

こんな感じで物欲が収まらない自分を抑えるのが大変です。

じっくり考えて・・・買うのをではなく、ホントにいるの？必要なの？

と自問することが重要だと、やっと気付いた誕生日２日後でした。

貯金も無いしね・・・(>_<)

おめでとう

毎度！

お誕生日おめでとうございます。

色々ありましたが、これからもよろしくお願いします。

45歳という人生の節目に乾杯！！

今までの失敗や悲しい事よ！　さようなら！！

これからももっともっと前向きに生きていこうと思います。

人生はトライ＆エラーだ！！

７転び１４起き！　の気持ちで行きますよ！

でも、とっても眠いので、お休みなさい。

誕生日

毎度！

ハッピィバースデー・トゥ・ミー！！

明日は私ブースカの誕生日です。

何と、45歳・・・

嬉しいような微妙な感じ・・・

体力も無くなってきたし・・・

将来の不安も・・・

なんて言ってたら何にも出来ないので、自分なりにお気楽にがんばります。

お休み

毎度！

今日は研修あけのお休みでした。

何と、と言うか、いつもの事ですが、丸一日家から出ずにパジャマで過ごしておりました。

ごろごろとビデオを鑑賞し、カロリー消費のない一日です。

健康的ではないですが、腰痛は治まりました。ホントに休養の日でしたね。

皆さんもホントに身体を休める日が有った方が良いのでは？

ではでは。

暫くライブはありません。が、月末はモトGP日本グランプリがもてぎにやってきますよ。

今から楽しみです。

研修

今日は私の所属する職能団体である、日精看（日本精神科看護技術協会）の研修会でした。と言うか明日もですが・・・

SST（ソーシャル・スキルズ・トレーニング＝生活技能訓練）の認定研修で、俺は初級と中級を終わっているのですが、役員なので出席です。

精神科の患者様だけでなく、老若男女関係無く対象と出来るので興味のある方はウェブ検索して資料を覧てみるのも良いのではないでしょうか？

褒めて伸ばすという技法です。コミュニケーションの達人になりましょう。

パドルシフト

毎度！

スカパーでWRC＝いわゆる世界ラリー選手権を観ているのですが、F１だけでなくラリーの世界でもギアチェンジはハンドルから手を離さないで指でシフトできる、いわゆるパドルシフトになっているのですね。

驚きです。

レース車両のメカにも興味があって、色々と面白いことがあるのですが、興味の無い人に言わせると「何言ってるの？」って顔されるので、あまりおおっぴらには話さないのですが、自分のブログだから好きなだけ書いてしまえーーーーーーー。

そんなわけで、エンジンの話。

バイクのメカがメインですが、やはりF1と同じ機構が採用されて来ていて、本田のレース車両ではエンジンのバルブを閉じるときに（開くときはカムで叩くのです）スプリングで閉じるのですが、レース車両のような高回転のエンジンでは回転の速度に追いつくためにスプリングを堅くする必要があるのです。でも、堅くすればするほど開くときに力がいりエンジンで発生した力が駆動力に行かなくてバルブを開くために持って行かれてしまいます。そこで、エンジニアが考えました。どちらもスプリングを使わずにエアの力で動かせば良いのだーーーー。圧縮空気でバルブを駆動する＝ニューマチックバルブという機構を採用したのです。

これがあるから今のF1はあんな甲高い音で2万回転以上でブン回せるのです。

俺としては、あの音は気に入らないのですがね。昔のホンダ12気筒マシンが一番いい音してました。

もっと昔のことを言うと1970年頃のフランスのマトラ製の12気筒エンジンが生涯で最高のいい音でしょう。

マトラ・・・実はロケットのエンジンを作っていた会社がF1のエンジン作っていたのですから驚きです。

youtubuで一度確認してみてください。

あの頃はよかったなぁ・・・て言うと年寄りの始まり・・・でしょうか・・・

ではでは。

毎度、ありがとうございました。

毎度！

いやーーーーー。アトミックスのサポート。２回目ですが、スタンディングだったのと曲を良く覚えきっていませんで、メンバーの皆様にはご迷惑をおかけして申し訳なく思っています。

サポートなので気楽に・・・と言うのは無しで、サポートだけにキチンとサポートしないといけないわけで・・・

いつもの事ですが、がんばりますのでよろしくお願いします。

で、違う話。

最近結婚式に呼ばれる機会が多くなりまして・・・

何と来月から毎月１組づつのご招待を受けております。誠にありがたいことです。

皆さんお幸せになってくださいと言いたいです。

その分自分の懐が・・・ご祝儀貧乏と言いますか・・・

でもそれに値するだけの幸せな気持ちをいただけるので、嬉しい方が勝っていますがね・・・

暫く節約をせねば・・・

ではでは(^^)/

痩せる、その２

毎度！

相変わらず眠い毎日です。

で、前々回の続き・・・

タンパク質を摂って、筋肉を維持していく話でしたが、これに併せて炭水化物とこれも話した、油を減らして行くことが寛容です。　油は単にカロリーが高いからで、炭水化物は摂りすぎると脂肪として（中性脂肪・・・聞いたことあるでしょ？）たまります。どちらも脂肪としてたまるわけです。

脂肪はダメと言っても前々摂らないのも良くないのです。コレステロールが良くないと一般に言われていますが、これを全然摂らないとどうなるか・・・私たちの細胞を維持できなくなります。何とコレステロールは細胞膜を構成している、いわゆる部品です。それ故に摂りすぎると停滞して血管内に壁を作ってしまう訳なのですね。動脈硬化です・・・

そんな話じゃ無いですね。

で、炭水化物と脂肪を減らして（摂らない訳じゃないですよ）タンパク質を摂り、適度な運動を行う。

タンパク質は筋肉を構成しますし、摂りすぎても熱として代謝しますので、余剰分が貯まりにくいのです。

ま、そんなことを全部解っているくせに今まで痩せなかったのは、心が弱かったのと、危機感が無かったという事でしょうか？

皆さん、自分に適度に厳しい生活をしましょう。

適度にですよ。たまにはうまい物たらふく食べてもいいんです。

常日頃から節制していれば・・・

自分はそう思っています。

では。また・・・

因みに昨年は９８キロありましたが、先月の初めの段階で８４キロ。現在は８０キロに減量しています。

多少体力は落ちてますね。少し強化をせねば・・・

ライブの打ち上げ

毎度！

昨日のライブにお越しいただいた皆様に感謝感謝！

ありがとうございました。

早稲田ツイスト研究所（違ってたらごめんなさい）の皆さんもお疲れ様でした。

踊りの基本はステップにあるのですね。

８６４４のステップと言ってらっしゃった、女の子のステップも考えてみたら、足して３２・・・

８で割ると４？？？つまり８ビートでぴったり合うのですね。しかも４小節で１フレーズ。

凄いです。一人で感心してました。

俺は腰の軟骨が長年の身体の重みでつぶれているので、踊りは勘弁してもらいましたが・・・

実に面白そうでした。また、機会があったらよろしくお願いします。

次回は今週６日土曜日の藤たかしさんのオープニングアクト？です。

重ねてよろしくお願いします。

録画していたモトGPサンマリノグランプリを観ながらカキコしています。

２５０クラスがとんでもないことに・・・レースは人生と同じで何があるか解らない・・・

だから面白いんです。

日本人の活躍も凄いです。高橋君２位表彰台！！おめでとう！！！

皆さんも機会があったら観てください。

俺に声かけてくださってもビデオダビングしますよ！

では、また。(*^_^*)

眠いです(-_-)

毎度！

凄く眠いです。(-_-)zzz

昨日のコンテスト用録音が長引いて、帰ってきたのが３時過ぎ。

寝たのが４時過ぎでした。

今日は今日で、つぶれた腰のメンテナンス・・・整形外科に通院してきまして、現状維持で少しずつ体重を落として行くことを継続することを確認してきました。

痩せる。と言っても体重が落ちるときは、まず筋肉が落ちて、その後に脂肪が落ちていくのが常識らしいです。そこで、筋肉の維持のため、適度な運動とタンパク質の摂取を心がける必要があるわけです。

幸い元々油の多い肉は好きでないので、霜降りの肉などは性に合いません。

豚汁も好きですが、我が家では鳥汁の方が性に合ってます。しかも皮抜きで・・・

鶏皮は嫌いで必ず剥いで料理しますし、豚の脂なども幼少の頃から箸でちぎって食べてました。

ササミも大好きです。

牛はほとんど食べません。カミさんも実家で牛を飼っていたため、可哀想で食べられないそうです。

話が飛びました。

で、タンパク質。

筋肉の基盤であるアミノ酸（タンパク質を細かくするとアミノ酸になります）を摂って減らないように維持するわけです。

それと油、炭水化物を極力減らす事！

カロリー計算で行くと、タンパク質と炭水化物は１単位４キロカロリー。

油は１単位９キロカロリー。

同じ量でも倍のカロリーです。長くなるし、眠いので、続きは後日。

明日は、アトミックスというバンドの助っ人なので・・・

ではでは。

ハムナプトラ３

毎度！

趣味の一つである映像の部分を満たしてまいりました。

火曜日に久々にカミさんと休みが会いまして、映画を観てまいりました。

ハムナプトラ３・・・相変わらずミイラ物なのですが、冒険ものは考えないで観られるので、好きです。

善悪がハッキリしているハリウッド物は、頭を使わないで観られるますね。

前作、前々作と内容は同じですが、時代背景は進行してまして、主人公の子供達が大きくなっています。

観た感想ですが、家族は一緒にいるのがよろしいようで・・・

また、機会があったら何か観たいな。

因みに観たいと思っているのが、ウィル・スミスの「ハンコック」、アンジェリーナ・ジョリーの「ウォンテッド」辺りでしょうか・・・

最近練習やらで寝不足なので、今日は早めに寝ようと思います。

では、我が家の寝る前の儀式・・・入浴に行ってきます。

忘れてました。

８１の最近ライブ映像をyoutubeに乗せましたので以下をご覧くださいませ。<(_ _)>

Rumble in Brighton

時代劇

毎度！

昨日の夜、俺のサポートするアトミックスというバンドのライブに行ってきました。

ドラムを叩きに行ったのではなく、観に行ったのですが、楽しかったです。

でも、サポートのドラマーが曲をよく知らなかったので、要所要所が決まらなかったですね・・・

自分に置き換えて、身の引き締まる思いでした。

がんばりますのでよろしくお願いします。＞＞メンバーの皆様。m(_ _)m

で、話が変わりますが、俺って典型的に動くのが嫌いな人なので、休日で何も無い日は家から一歩も出ないことが多いのです。買い物どころか玄関の鍵もあけません。

日がな一日テレビやパソコンの前でボーーーーっとしたり、映像の編集や映画（アクションとSFが好きです）を観て過ごしています。

で・・・・観るものが無いとスカパーやらで時代劇を観てしまうのですね、これが・・・(*^_^*)

面白いのですよ。特に「必殺シリーズ」や「鬼平犯科帳」「３匹の侍」ガチガチでないソフトなのが好きですね。日本人なのかな？

久々に家内と休日が重なるので映画でも観に行こうと思っていますが、「ハムナプトラ３」か「ハンコック」（ハンコックはまだやってないか・・・）

ポニョも観たいけど、アニメと聞くと何でも子供の物と思っている馬鹿親が小さな子供を連れて我が物顔で映画館を自分家のテレビ化していることがあるので、夏休みが終わってから行こうかな・・・

天気が悪いせいか夫婦で腰が重いです。ヘルニアは辛いですね。

相変わらずまとまりのないブログです。

ではでは。

何となく・・・

毎度！

何となくボーッとしているような毎日です。

８１の先日のライブビデオを編集していますので、後ほどユーチューブのリンクを張りますので、よろしくお願いします。

ではでは。m(_ _)m

大雨(>_<)

毎度！

なななんと！栃木県宇都宮市から北が大雨洪水警報発令です。

うちの近所の用水路があふれて道路まで川になっていました。

鹿沼では車が水没してご婦人が意識不明の重体だそうです。

（そんな状態になったら迷わず窓ガラスを割りましょう。そのためにエマージェンシーハンマーは買って常備しておきましょう。オートバックスやイエローハットなどの車の用品店に売ってます。１００円ショップのハンマーも馬鹿になりませんよ。）

恐ろしや異常気象・・・

最近日本でも亜熱帯のようなスコールが降るようになったと思いませんか？

皆さん！　地球温暖化を少しでも軽減するため、晴れた日は道路やコンクリートなどに水を撒く・・・いわゆる「打ち水」をして多少なりとも地球表面の温度を下げましょう。

「俺一人が・・・」なんて言わずに栃木県民全部がやったら栃木県の気温が何度か下がるんですよ！！

がんばって広げましょう。やりましょう。

バイクレースなんかではタイヤの種類を選択するのに路面温度を絶えず測っているのですが、気温が３０度くらいになるとアスファルトの温度は５０度超えます。水を撒いたら５度くらいは直ぐに冷えると思いませんか？

何か熱が入って気温が上がりそうなので、お休みなさい。

明日のライブよろしくお願いします。

いよいよ明日。

毎度！

いよいよ明日で８１も一時休息の時を迎えます。

もともとブライアンと「バファローズ・メリー」というおかしな名前のバンドから再開した訳ですが、

３年サイクルくらいで変わってますかね・・・

高校の時以来（ハードロックバンドやってました。伝説の太Band）ブライアンとは気が知れていましたので

何というかやりやすかったですが・・・

なに書いてんだろ・・・

バナとは８１結成時に初めて会いましたが、今でも音楽に対する真面目さと取り組み方は年下ながら感心することが多く、勉強させてもらいました。

突然出てくる訳わかんないジョークや歳をごまかしているの？と言うほど昔のこと知ってることも凄いなーーーと感心します。（真面目な話しているところでポロっと出る・・・出せる処が凄い）

何はともあれ今後もがんばりますので、よろしくお願いします。

いわゆる「バファローカンパニー」として、いろいろな事をやりたいとブライアン共々思っております。

考えてみたら「バファローカンパニー」というユニットみたいな物なのかな？？？(-_-)

金メダル

毎度！

金メダルが金メダルが・・・と騒いでおりますが、勝負は時の運もありますから、仕方ないことでしょう。

ヤワラちゃんが金をとれなかったから何だって言うの？　銅でも凄いことではないですか。

世界大会で優勝していても金をとれない人たくさんいますぜ！

キーボードやらの位置を変えて多少気分転換していますが・・・関係ないか・・・

オリンピックだけが全てではないですよ。世界で活躍している日本人は沢山います。

特に２輪の世界。表にも出ていないですが・・・

野球なんかよりよっぽど凄いんですけどね・・・

野球と言えばオリンピックにプロが出てはいかんでしょ〜〜〜！

勝って当たり前でしょ。メダルとれないでプロじゃないでしょ？

なんてね。さっきの話と違うか・・・

みんながんばってくださいね。

行ってきた！

毎度！！

行ってきました山梨県甲府！

暑かったです。昨年が埼玉の熊谷でしたから日本の暑いとこ巡りみたいな感じでした。

行きがけに山手線池袋で飛び込み自殺があり少々遅れましたが・・・

暑さでみんなまいってしまうのでしょうか？

２日間・・・といっても初日は午後からで次日は午前中なので正味一日ですけど・・・

とんぼ返りでお土産も買わず、仕事一筋・・・と言えば聞こえが良いけど、結局は大したものが無かったので

家に帰ってゆっくりしたかったのですが・・・

社団法人がお国の意向で取りつぶしになるので、上や下えの大騒ぎ・・・と思いきやそれほどでもなく、意外と皆様冷静でした。

５年の猶予期間もあるしね。と言ってもすぐに何とか法人になってそれから申請なんですが・・・

適当な事やってお役人が天下りしているからこんな事になるのですよ・・・馬鹿みたい。

宝くじ当たらないかな〜〜〜(^o^)/

出張

毎度！

明日から何と・・・山梨に出張です。甲府盆地・・・

去年の今頃は埼玉の熊谷・・・どちらも気温が高く、日本の最高気温を記録するような場所でした。

きっと暑いんだろうなーーー。

午後から会議で、明後日の午前中まで・・・夜には懇親会があって、嫌いな酒飲み・・・

正直嫌いじゃ無いんですけど、話が堅かったりして・・・俺仕事嫌いだし・・・

飯の種、飯の種・・・

がんばりますよーーー！

前回の書き込みでユーチューブのリンク貼れなかったので再挑戦です。

　　　　　　　　　　　　↑　ここをクリック！

順調で・・・

毎度！

１７日の８１カムバックスペシャルライブに向けてリハーサルも順調に進んでいますよ。

今回も私ブースカのカクテルドラムが見られます。

バスドラムが上下になってて下から叩き上げる感じのスタンディング専用のドラムです。

ホントに暫くお休みなので、皆さんが来てくれるとありがたいです・・・が・・・

このブログは多分誰も見ていないと・・・

見ていないと思うけど、一応ユーチューブのリンクを張っておきます。

見てねー！！

ただ働き

毎度！

先日ですが、うちの病院で納涼祭がありまして、夜の１０時頃まで残業していました。

と思ったら内科的な疾患で転院の場面に出っくわし、あれよあれよと１２時に・・・

次の日休みだから良かったけど、そうでもなかったらどんなもんよ！

個人病院は損ですよ。最近特にね。そう思います。

昔ほど融通が利かなくなっているし、良いところが無くなってきています。

当然そんな残業代出ませんし、夜勤者の仕事だろ！

と言われてしまえばそれまでだし・・・

正直者は微妙に馬鹿を見てしまうのかも・・・

何か良い仕事ないですかね〜〜〜。

なんて言ってると怒られるかも・・・

ブログにこんな事書いて、良いものやら・・・

でも、愚痴でもこぼさないと精神的に良くないので、ご勘弁を・・・

ただ働き

理論的

毎度！

大分前からですが、スカーパーとWOWOWでCSIというアメリカの人気刑事ドラマを好きで視ています。

これは日本で言う鑑識のドラマで物的証拠を科学的に分析して事件の真相を追求していくというものです。

科学と言うと難しく感じますが、単純に面白いし、「へーーーー」と感心することが多いのですよ。

遺体の解剖やDNA検査などが頻繁に出てきて看護師という自分の職業柄、「ウンウン」と頷きながら視ています。

視ながら思いますが、「こんな仕事も大変だけどやり甲斐があるんだろうな・・・」とつくづく思います。

と、言ってたら、うちの親父は鑑識でした・・・

昔、証拠写真を家に持ち込んでいたことがあって寡黙で読書が趣味の小学校低学年の時期に何と首つりの現場写真や何かを見てましたが、不思議と気持ち悪いと思う前に、「何で首にロープが食い込んでるの？」なんて親父に聞いてたような記憶があります。凄いガキでしたね・・・

実に根暗な少年でした。１５少年漂流記はぼろぼろになるまで読み返しましたね・・・ベッドの隙間の狭いところで身動きもせずに・・・

ではでは。

活動休止

毎度！

メインで活動していた８１Come Back Specialが８月１７日のビッグアップルのロカビリーライオットで

暫くの間活動を休止することになりました。

思えばケントスなどの定期的な目標が無くなってしまったのが、一つの要因にはなっていますね。

何にしても継続することは凄くパワーがいるし、強力なリーダーシップやとことん同じ方向性のメンバーが

そろっていることが必要ですね。どこかであれ？？　と思うことや「何か目標が・・・」なんてかんがえてしまうと持たないのかも・・・

って、更新している間に表を見たら、救急車が来ていて、何かな？　と思っていたら、消防車まで来て・・・

２０分以上たっているけど、まだ動きません。町内の人たちが野次馬根性むき出して集まっていまして、「まったく野次馬が・・・」と言っている自分が「なにがあったんですか？」なんて表に出て行ったりして・・・

結局わかりませんが、まだ発車していません。

お大事に・・・

終わった終わった！

毎度。

イヤー・・・終わりましたよ。

終わってしまうとなんか寂しい感じですが、採点すると３０点ですかね。

曲が解らないと、すごい緊張するものですね。

半分くらい（２ステージ２４曲）聞いたことはあっても演奏はしてないし、

聞いていても聞き流してしまうので、ブレイクとか決め所を外してしまうのですよ。

まいったまいった・・・

えっ？

ライブの事です。アトミックスというバンドにゲストドラマー・・・といえば聞こえは良いですが、

正規のドラマーが都合悪くて出られないので代役です。

それでなくても覚えが悪いので、曲の頭のフレーズが出てこない・・・

まいったです。

でも、終わってしまえば充実感でいっぱいです。

次回も８月の３１日に決まっているので、昨日よりはしっかり曲を覚えて良い演奏をしたいと思います。

暑い暑い！

毎度！

毎日暑いです。

急遽サポートすることになった「アトミックス」というバンドのライブが今度の日曜日・・・

なんと無謀な事でしょう。

曲を覚えるのに必死です。

ほとんどの曲は81でもやっているけど、キーボードが入るだけで大分違って聞こえます。

オールディズも本来の俺スタイルでは無いし、歌謡曲は意外と難しいんです。

でも、迷惑かけないようがんばります。

キーボードの方がジャズ屋さんでして、「機会があったらジャズやろうよ！」なんて嬉しいことを

言ってくださいました。基礎が無いのでどうでしょう？？？と申し上げましたが・・・

「是非一度やってみたい」などとその気になってしまうようなお言葉を・・・

実にありがたいことです。がんばりますよ・・。

なるべく週に一度以上の更新を心がけます。　ではでは。

・・・

毎度！！

キーボードを新しくして、今まで以上にコマメに更新できるようがんばります！

なんて書いておいて・・・バンドの練習やらでなかなか更新できません。

でも、このキーボードは使い慣れれば最高ですね。やはり変換のときのスペースキーが今一引っかかります。

ガッチン！・・・

俺の押し方に今一癖があるのか、新しいのでアタリがついていないのか・・・

でも、その他のキーはそれなりです。アップルの純正キーに慣れているので、キータッチが深いのですね。

アップルも昔はアジャスタブルキーボードなる斜めに二分割される奇抜なデザインのキーボードがあったんですが・・・今は昔・・・

で、またもう一つバンドを掛け持ちして新曲を覚えなければなりません。ライブは月末・・・

また、ブログの更新が遅れるかも・・・

寝不足です。おやすみなさい。

やってもーた！

毎度！

またまたやってしまいました。

何と出来るふりしてキーボードをマイクロソフトのエルゴノミックキーボードにしてしまった。

真ん中からハの字に別れてて手を自然な形のままタイプできる物です。

分割しているところが盛り上がっていて両手が自然な形に置けるので疲れないです。

もちろんブラインドタッチが出来ないとキー操作はかえって時間がかかってしまいますが・・・

マックのキーボードに慣れてきていた処なので、ウィンドウズの固めのタッチに少々戸惑っていますが、

手の疲れは無さそうです。

ホント自然な感じですが、スペースキーが固い感じしますね。ガッチン！って感じになってます。

今まで以上にがんばって更新できるようにしますよ。

ではでは。

ストレス？？？

毎度！

風邪がだんだん酷くなっていく・・・

喉は痛いし、鼻は花粉症みたい、声はガラガラ・・・

どないしょ！！

おまけに仕事場ではやめるだのやめないだのでゴタゴタ・・・

凄いストレスです。

どうして人は仲良く出来ないの？

仕事の場だけで良いからニコニコしていられないの？？

自分だけですかね？

こんなこと考えてるの・・・

早めに寝ます。

ではでは。

夏風邪

毎度！

小生、夏風邪をひいてしまいまして、凄い倦怠感と戦っております。

先週後輩が風邪をひいたと言いながらベラベラとシャッベって行きまして・・・

絶対もらったと思います。

犬も食わない夏風邪にかかり、今日も早く寝ようと思いながらブログを更新しています。

仕事中にも関わらず内科医に診てもらい、薬をもらったのですが、総合感冒薬だけでした・・・

もう少しなんかくれ！！！

抗生剤とか・・・

でも、薬局の市販薬よりは安いので助かります。￥370　だもの。。４日分で・・・

市販の薬は￥1.000以上しますからね。

ではでは。失礼します。

頭痛い。ズキズキ。明日休んでくれるか・・・

パンの耳

毎度！

カミサンがパン屋さんでパンの耳を買ってきました。

と言うと何か貧乏臭いと思う人も居るかもしれませんが、俺たちは白いフワフワのところよりも固めのところが好きなのですよ。食パンよりフランスパンのバゲットなんかの方が好きだし・・・

で、食パン１斤分の量で、ズッシリ重い感じの耳が・・・￥50円ですよ！！！

パンの耳って食パンの何枚か切りにしてからのサンドイッチのクズみたいなのじゃなくて大きなパンの大きさの耳ですよ・・・で、考えたんですけど・・・これ、凄い高級かも・・・だって型に入れて焼いたパンの両端にしかないのですよ！！焼き型によりますけど３斤に２枚くらいしか出ないのですよ。解ります？

で、結構いけるんですよ、これが・・・

得した気分です。また仕入れてもらいましょう。

小麦系の物は高くなっていますので、これは貴重です。

またね！！

バレーボール

毎度！

今日は自分の所属する職能団体の親善バレーボール大会でした。

と言っても自分は選手ではなく役員だったので、身体はそんなに疲れていませんが、

多少気は使いましてちょっとだけ疲れました。

けが人も３人ほど出まして、捻挫程度でしたが、心配です。

役員用のお弁当が余ったので、頂いてきました。

カミサンと夕飯に頂きます。

帰りに一緒に参加したおばさまと少し話をしましたが、

最近は物を大事にしない風潮だったけど、そろそろ考え直さないといけないのでは？

と痛感するような世間話をしました。

ガソリンをはじめとした物価高騰がありますので余計そんな心配があるのでしょうけど・・・

今日は水曜日なのでバンドの練習日です。

では、また・・・

お初です。

ブロガーの初登校です。（初投稿ですね・・・）

日常の色々な事を自分なりに気楽に投稿していきますのでよろしくお願いいたします。

最近は仕事から帰るとスカパーでドラボンボールZを観るのを楽しみにしています。

なにせ夫婦でヘルニアになって（腰の軟骨がつぶれて神経を押しているのです）しまい、

整形外科通いですので、無理が出来ません。（運動禁止例発令中）

畳の生活から様式の生活に切り替えております。（椅子中心、ベッドで寝ましょう）

最初の書き込みなのに、分け解らん・・・

では、またね〜〜〜！